健身詞匯是

溝通健身和健康理念必不可少的。意昂體育3平臺假的嗎是真的嗎嗎以為：作為健身愛好者，掌握運動器材的英語詞匯至關(guān)重要，以便有效地交流您的健身目標

和進步。意昂3代理意昂體育3平臺假的嗎是真的嗎嗎以為：本文提供了一個全面的運動器材英語單詞大全，幫助您提升健身詞匯量。

**有氧運動器材**

* Treadmill：跑步機

* Elliptical trainer：橢圓機

* Stationary bike：健身車

* Rower：劃船器

* Stair

climber：樓梯機

**力量訓練器材**

* Barbell：杠鈴

* Dumbbell：啞鈴

* Kettlebell：壺鈴

* Resistance bands：阻力帶

* Cable machine：纜繩機

**其他器材**

* Exercise mat：瑜伽墊

* Medicine ball：藥球

* Bosu ball：半球體

* Ab roller：腹肌滾輪

* Foam roller：泡沫軸

**配件**

* Weight plates：配重片

* Ankle weights：腳踝配重

* Wrist weights：腕部配重

* Workout bench：

健身椅

* Fitness tracker：健身追蹤器

**詞匯示例**

* I prefer to run on the treadmill for cardio.（我更喜歡跑步機進行有氧運動。）

* I use dumbbells to strengthen my arms. （我用啞鈴來加強我的手臂。）

* Kettlebell swings are a great full-body exercise.（壺鈴擺動是一個很好的全身運動。）

* Resistance bands can be used for a variety of exercises. （阻力帶可用于各種練習。）

* Don't forget to warm up and cool down with some stretching on the exercise mat.（別忘了在鍛煉墊上做一些伸展運動熱身和放松。）

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掌握運動器材的英語詞匯對于健身愛好者至關(guān)重要。意昂體育3平臺假的嗎是真的嗎嗎說：本文提供的單詞大全涵蓋了有氧運動器材、力量訓練器材和各種其他器材的詞匯，以及常見的配件。意昂3注冊意昂體育3平臺假的嗎是真的嗎嗎以為：通過提高您的健身英語詞匯量，您可以更加自信地溝通您的健身目標、理解健身指導(dǎo)并最大限度地發(fā)揮您的鍛煉效果。